Показатели гемоглобина — один из главных маркеров здоровья, но мало кто знает, что нормы меняются с возрастом и полом. Разбираемся, какие цифры считаются оптимальными для женщин и мужчин в разном возрасте, и что делать, если анализ отклоняется от нормы.
Читать далее
Чашка эспрессо перед лабораторией кажется безобидной, но так ли это? В разборе мифа - анализ крови натощак можно сдавать после кофе - мы проверим, как кофеин влияет на глюкозу, гормоны и липидный профиль. Спойлер: ваш привычный утренний ритуал может стоить точности диагноза.
Читать далее
Щитовидная железа управляет обменом веществ, энергией и настроением, но её сигналы часто остаются незамеченными. Нормы ТТГ, Т3 и Т4 - полный гид по гормонам щитовидной железы, который поможет разобраться в анализах без паники. Что означают отклонения от референсных значений, когда бить тревогу и как подготовиться к сдаче крови? Разбираем ключевые показатели, типичные ошибки интерпретации и скрытые симптомы дисбаланса, о которых молчат в обычных памятках.
Читать далее